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在电脑面前不要 久坐 ,很难为身体了,玩一两小时就要去活称今动下宝认才药劳侨会对身体好了。
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怀孕期间最好还是要适当的运动运动,可以出去撒散步,爬 爬楼梯 ,这样有助于生产。
我也是的,很 不爱动 ,随便走下就累
亲如果身体允许的话还是出去走走比较好,呼吸呼吸新鲜空气,身体好,心情好,对 宝妈 和宝宝都好的
你还是应该出去散散步,我之前休息四个月,跟你一样不出门,差点没憋死,看谁都不顺眼,后来干脆在孕晚期的时候 上班了 ,人家以为我是图几个钱,其实就是为了散散心,现在精神好多了。
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