生宝宝后十五天就不能吃红糖了，因为虽然可以促进恶露排出，但吃多了会导致恶露不禁，我当时吃了快一个月的红糖，流血流了一个半月，而且是间断的，那个后悔。你还是先别吃这些了，等恶露干净稳定后再慢慢补，现在还在月子里吧，吃点其他营养的就行了