你八周感觉到恶心呕吐这个很正常的，我夕纪印八周开始害喜也很厉害，一直到4个多月，期间闻到厨房的味道就想吐了别说是吃了，我都靠酸的水果来絮则维持柴清生计啊。4个多月以后我就好了，什么都吃了。稀饭馒头营养的话肯定是不够的，你吃点鸡蛋， 补充蛋白质 ，蔬菜能吃就吃点，吃了吐了和没吃是不一样的，到胃里去过一遍也会吸收到一些营养的。