各人有各人说的法，最主要是看一下你自己的身梨基常体受不受得了，还有你自己喜不喜欢吃！其实在怀孕期间什么东西都吃一点是最好的！因为每一种东西都查捆有它是营养所在！如果什么都说不能吃的话，那么怀孕期的这10个月怎么过啊！我个人认为，不管什么东西，都要吃点是最好的战征！祝你跟宝宝健康！