没有精确的时间，因为你本身的 月经周期就有 推迟或是提早的 现象，所以残源你的排卵期也会随着你的月经周期改变，但是一般情况下是这样算的，就是在你的沙脚务月经来的第一天起算起，提前13天就是你的排卵期！所以你的排卵期应该是7月22号左右的那香辉几天！