问题分析： 孕期营养不良依靠食补效果很慢，而且很难全面补充。在外面购买的经过加工的食品，往往添加有防腐、增味的各种添加剂。尽量不要食用。如果想吃麦片，可以买燕麦片回来，自己煮。 意见建议： 孕期补充营养，建议服用孕妇专用的复合营养素片，比如福施福。不用专门食用补脑的成分，全面缺乏营养的情况下，全面...的补充更为重要。另外，胎儿发育不良不一定是孕妇吃得不够，也可能是胎盘供血不足。可以考虑吃点中药，促进胎盘供血。最后再提示一下，孕期饮食非常重要，尽量不要食用超市袋装的经过加工的食品，不要食用饭店不明配料的饭菜，尽量买回原料自己烹饪。有些饭店的有些菜品的调味剂，是用中药的。还有些奸商，使用鸦片调味。不要吃路边摊，尽量不要吃烧烤。