一般告搂来说， 坐月子 是可以洗澡 洗头 的，建议可以剪指甲，可以看电视，同时坐月子要注意哺乳的姿势，可以洗头洗澡以次洗手 刷牙 啊，但要注意都需要热水，不要用冷水洗头不能用吹风机，多用几条干毛巾擦悼兔司干，同时注意个人卫生。