孕妇瑜伽是有的，怪刺缘但是如果你之前没有练过瑜伽的话稼贵，最好不要直接练习孕妇瑜伽。我练过两年的瑜伽，感觉还不错，但是瑜伽运动现在确实不太规范，网上有说这个东西伤身体，也不知它迷道是真是假，多以说想练的话多注意自己身体的感受，不要把自己弄受伤了。