吃紧急避孕药后一个小时吃饭，对药效有影响，频繁服用紧急避孕药引起的月经不调，建议以后改用其他的避孕方法如避孕套，目前可以观察看看，必要时吃点逍遥丸，乌鸡白凤丸试试，祝健康