亲爱的，怀孕扬脑之后不建议做这种运动，虽然说没有太大的活动量，但对身体的体力消耗也是比较大的，建议你平时多休息，多补充有营养的食物，可以险团劣稍微散散步， 孕早期 一定要注意，否则容易出现 流产浅趋 的情况。