要怀孕了 就不要减肥了，营造一个好的子宫环境，给宝宝好的空间

准备怀孕了就不能靠节食减肥，你的这个配方很容易使胃变寒，如果怀孕，影响很大。个人建议运动，比如散步，不仅能减肥，还能保持好心情。对怀孕很有帮助。

胖是可以由于很多原因引起的。总体来说摄入过多，或者消耗太少，还有一个是体内能量的转化与利用机制出了问题。但不管是什么原因，怀孕前都不建议减肥。如果怀孕期间能够好好调养的话，相信生完孩子之后不会太胖的。

不用的，要怀孕就不要减肥，补充营养才是真的