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可以吃的,饮食室堡串尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。 戒烟 。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒剪吉茶,防止感冒等。忌辛舞糟辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆, 牛奶 , 蛋黄,等
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可以啊,蘑菇含有很多的对身体有益的物质,可以增强抵抗力,延缓衰老的,
可以吃的,不用过多担心,目前一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充 叶酸 的,中期是需要补钙的。 孕妇 适当吃一些,应该是有益的.