手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对俗沙敲前列腺造成很蛇香大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫泳宝并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法, 1,不看色情书籍和音像;, 2,不要过多的性幻想;, 3,多做户外运动以释放冲动;, 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;, 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事 查看原帖>>