亲、燕窝富含丰富的碳水化合物、微量元素:钙、磷、铁、钠等营养，能够具有安胎、补胎的功效。阿胶补血，止血，滋阴润燥。其滋阴养血，对孕妇很好，不要吃得太多，一天大约15克就可以了。阿胶补血但是太过滋腻，少用可以。建议吃补品同时也要保持饮食均衡是最重要的！