有没有和我一样的宝妈,晚上失眠很痛苦,睡不着

有没有和我一样的宝妈,晚上失眠很痛苦,睡不着
幸笑翠_LPRf    2014-12-14 08:13    

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您好,睡眠不足会对第二天的工作造成不良影响,睡觉前放松自己的们室大脑和身体,让大脑毯絮自由想象,有助于减少入源怪婚睡时间。

С   2015-04-28 08:57
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其他回答

我也是睡不着,即使睡着也一会就醒了,睡不好就头疼,不知道什么时候能好点。

兴巧兰_o2y1    2014-12-14 08:42

后期会改善

仉雪松_enrT    2014-12-14 08:20