失眠真痛苦,一晚上才睡3个小时 难道不成真的要叫医生开点药?我去医生检查时我问医生我经常都睡不着医
.3631 2014-10-09 08:46
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你说的这个情况可能是神经衰弱了,这个也可以看一下中医,吃一些养血安神的中药疗效不应该不错,你可以试一试。
我也是一晚上都不咋睡觉,还总起夜,每天俩点多就醒了,感觉还困还睡不着,晚上喝奶都不管用
不用吃药啦!宝妈可以白天多运动散散步,做下轻松的家务。晚上好睡觉一点。
一样,不用吃药,
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