如何通过饮食消除孕期水肿?训觉的时候找些东西垫住只脚训,食点东瓜

如何通过饮食消除孕期水肿? 训觉的时候找些东西垫住只脚训,食点东瓜。
桥晗晗_adg0    2013-05-20 14:20    

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我的脚从5个今菜导月就开始肿了,后期肿得还要多,但是几天就消了一点而已,还是肿,我就没管它了。但是听朋友说,尽量吃得乡告清淡些,少盐,喝冬瓜汤也有助于消肿,晚饭后散散步,都可乡训以有助缓解。祝你生个健康的好宝宝

公叔易槐_VPX1   2013-05-20 14:45
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正常的 就是要注意饮食低盐,冬瓜也是消肿的,晚上睡觉可以把脚稍微垫高些

漆雕夏山_spUS    2013-05-20 14:45

爱淘多 消除水肿最好的方法还是多喝水,不要因为水肿就不喝水,那样会更严重的,如果脚肿,可以在睡觉或者坐着的时候适当抬高脚和小腿的高度,可以减轻浮肿的。

茹书艺_S8lj    2013-05-20 14:41

怀孕期间的妈妈如果出现水肿也是正常的怀孕表现呀,这个没什么问题的呀,一般生完宝宝后就会消失了呀。

籍寄松_yYhl    2013-05-20 14:27

很正常的,增大的子宫压迫血管,血液循环差了就会水肿,所以别吃太咸,每天适当的活动,散散步,休息时把脚稍微翘高一些。当然你得先排除高血压这些毛病。

苌以欣_vP1K    2013-05-20 14:23