问题分析： 您好，根据您的描述，目前怀孕后不宜减肥，注意合理膳食，多吃水果蔬菜，适当活动，低盐饮食。 意见建议： 建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意卫生和保暖，保持好的心态，生活作息规律，适当活动，定期产前检查，了解胎儿发育情况。