怀孕九周多，身高167.5cm,体重142斤，怀孕前是134斤，感觉胖，怎么办才好？
纪蕊珠_hGdO 2013-05-17 17:06
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宝妈现在9周，增长了9斤确实长的挺快的。整个 孕期体重 的增长应该控制索录在30斤以内比较合适躬生凡，如果体重超标了，肯定要控制一下饮食的，宝妈可以少吃荤菜，多吃蔬菜水果，水果的含糖量也比较高，尽愿垃量在两餐之间吃比较合适。
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呵呵正常的，那你孕期也不能减肥的，等宝宝以后吃奶就能瘦点的。你要偏食的话该影响胎儿发育了，你只有多吃胎儿才能吸收营养呢，注意休息多吃蔬菜水果
体重长的是有点快，我怀孕前3个月都掉称
宝妈，孕期增重尽量控制在30斤以内比较好。 尤其到了孕晚期只要宝宝体重够了就没必要吃的太好，不然容易长到自己身上的。 祝宝妈好孕喔。
才孕9周多，体重就长了8斤确实有点多呢。不过这出是个人体质所决定的，比如就没有妊娠反应的亲们味口好当然就要长得快！
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