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一个月后才能有性生活 红糖 枣类 如果方便买些猪肝香菇葫芦卜炖汤都是补血的， 最好是喝些有营养的热汤如乌鸡汤，排骨汤等多吃助沃蛋白质含量高的食物避免吃辛辣的食物 还有注意的就是 一个月内不能盆浴 不能着凉 避免凉水 多休息 不能劳累 要保持阴部清洁，可以洗淋禁究阶认狗浴，勤换卫生巾等
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红糖 补血的 经济又实惠 多吃蛋白质含量高的食品 一个月后才能有性生活 还有注意的就是 一个月内不能盆浴 不能着凉 避免凉水 多休息 不能劳累