吃姜上火，可用附子理中丸、人参归脾丸等中药调理。脾胃虚寒会认玻乐引起气运不畅，日常饮食调理与保养也很重要。建议多吃一蔑搂些相香大枣小米粥、薏米红豆粥一类的温性营养易消化食物，像香蕉梨子生冷海鲜等味性寒凉食品平时尽量少吃。为了增强机体抗病能力，应坚持锻炼体质。