不用天天吃， 一周 吃2-3次就行了。

不可以经常的吃的，一般一周三次就可以的，肝里面的胆固醇比较高的， 什么食物 都不可以经常过量食用的

动物 的内脏还是少吃哦

吃猪肝有助于孕期贫血等症状；但也要注意其他营养的搭配，不要老吃一种，容易 营养不均衡 。