老婆怀孕后就一直被便秘困扰，吃不好睡不香，想问下有什么方法能治好？不敢用药，怕将来对孩子不好 谢谢了
匿名用户 2014-04-21 14:29
满意回答
让您爱人平常多吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当套絮们选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出。也可以补充益生元,也就是低聚果糖，这个是纯天然的，对孕妇和宝宝没有任何副作用，它不但能安全地促进常柿肠蠕动，有常挤效缓解便秘，而且它能更好地增强免疫力，快速增加肠内有益菌。对改善肠道生态平衡有明显效果。 希望采纳
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
孕妇便秘原因 ①膨大的子宫体压迫结肠 ②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多 ③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维 ④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。症状：半干硬或干硬（如果干硬会撑破肛门出血）、有排便感但排不出、气胀发胖、口臭、上火、痔疮等等.一般多吃水果蔬菜就能治好的.为什么很多人喝再多水蜂蜜水果...