您好：考虑你的情况是可以吃雪耳莲子糖水的，一般怀孕以后应该开始注意加重营养，应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，祝健康快乐。