孕妇补钙喝鲜牛奶好还是奶粉好?

我怀孕四个月了.从怀孕前一个多月一直在喝鲜牛奶.就是每天新挤出来的那种.我不知道这样的奶有营养还是奶粉有营养.请大家帮帮忙,谢谢了~!
匿名用户    2008-08-03 11:29    

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专家认为是具有专业性剪炼的名牌奶粉较好! 因为奶粉蛇生的营养成分充分,且按照一定的科学比例来搭配的.纯粹为了补钙而补钙,往往事与愿违,据科学验证,按一定的比例同时补钙锌铁,互不影响而俗次抹且效果还好.牛奶中的钙和磷比例不利于钙的吸收,钙的充分吸收还必须要有维生素D才可以. 当然,自然补钙是最好的,多吃一些含钙丰富的事物.

匿名用户   2008-08-03 14:23
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其他回答

喝孕妇奶粉吧

匿名用户    2008-08-07 15:30

牛奶和奶粉中的钙远远不能满足孕妇的需要,建议吃钙片.

东门志行_TMkT    2008-08-03 21:02

应该是专门的孕妇奶粉好些.

匿名用户    2008-08-03 15:02

想补钙直接吃钙片好了,,

匿名用户    2008-08-03 14:39
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