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缺钙 会抽筋的，或者宝宝司脑压到妈妈的某条神经也会抽筋的，孕五个月的时候可高键以开始吃钙片的，平时多吃震怠绣有营养的物质。
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可以的,总比不补强吧.不光要吃钙片,还可以多喝骨头汤之类的.
可以喝牛奶补钙，吃钙片也可以，但我觉得补钙效果比如牛奶好！
多吃点含钙的东西，瘦肉，鸡蛋，牛奶，骨头汤，虾皮等，如果补不上来就吃点钙片也行，祝福宝妈
吃些钙片吧。 偶孕中期开始吃钙片的，不吃就会腿抽筋的。
缺钙 会抽筋的，或者宝宝司脑压到妈妈的某条神经也会抽筋的，孕五个月的时候可高键以开始吃钙片的，平时多吃震怠绣有营养的物质。
可以的,总比不补强吧.不光要吃钙片,还可以多喝骨头汤之类的.
可以喝牛奶补钙，吃钙片也可以，但我觉得补钙效果比如牛奶好！
多吃点含钙的东西，瘦肉，鸡蛋，牛奶，骨头汤，虾皮等，如果补不上来就吃点钙片也行，祝福宝妈
吃些钙片吧。 偶孕中期开始吃钙片的，不吃就会腿抽筋的。