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有听说妈妈用过的，据说有效果，你可以试试，应该是中以纪成药，对宝宝副作用应该是比较小的，但是总会有点影响的啊，毕竟不是正常的食物。 但是，还是食补的好啊。建议多吃一点汤水粥类，例如猪脚炖黄豆，鲫鱼汤等 另外良好的心情和充足的睡眠有助于奶水的分泌的 也可以热敷自己轻柔按摩下，悼孟潜找个催乳师专业疏通乳腺也有效果 每种开奶的效果其实都是因人而异的，都是比较折腾，坚持让宝宝多吸允，也有好效果，崭悟你要加油，这段时间是挺折腾人的
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按摩最有效了，找个开奶师学习一下，我有个同事，外出培训两个月，一直没有母乳喂孩子，回来后按摩了一段时间，又有奶水了，你可以试试
找个开奶师学习一下，
没用过，你可以自己试下哦，有效果固然好，没有明显效果时，就停了。多多让宝贝吸吮乳头哦，这样奶水也会慢慢多。
奶水少，先试下偏方。鲫鱼汤，排骨汤，都可以下奶的。 还有听说鹅蛋用荤油煎食，不放盐，可以催奶。