你好， 这是便秘，便秘本身，也容易导致痔疮加重。建议可以通过饮食和生活习惯来调节。平常饮食一定清淡一些，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，每天定时大便，便秘严重时可以喝一些蜂蜜水，有助于改善。大便通畅俗震了，自然就不会这样。痔疮蛇匪残不严重的话一般不需要特别治疗，顺其自然就可征辉以了。