不建议买各种市售水果干和水果茶，因为很可能里面含有各种各样的食品添加剂，比如防惠肿腐剂、增色剂、增味剂等，这些食品添加剂或多或少都对胎儿有一定影响。其次孕妇最好抽今不要喝茶叶，包括红茶、绿茶，茶叶本身含欺惑命有比较高的咖啡因，饮用了过多的茶叶，会导致胎儿休息不好，甚至导致频繁的胎动。如果实在想喝，可以喝一些鲜榨的果汁，加热后饮用。