你好，黑米红豆粥是杂粮，有营养，孕妇是可以喝的，但是孕妇营养宜全面，黑米红豆粥的营养必竟是比较局限，如果是每天早上或者平时做为餐间小点心是可以喝的，而不宜做为主餐。 意见建议： 建议孕期要增加营养，营养宜丰富，饮食宜全面，再好的东西都不能偏好，定期产检，有异常情况要及时处理，保持心情舒畅。

可以，偶尔喝下没事的