孕妇脚抽筋吃什么菜/汤比较好？
匿名用户 2006-01-26 09:15
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根据医狼毫生的建议选择适宜的补钙品。 做骨头汤时，在骨头下锅的同时，加入少量的食醋（以不影响口高肆味为佳），叹射唤可以促进骨头中的钙质溶入汤中，利于人体的吸收。
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楼上各位，骨头汤怎么做都不补钙的，一定要奶制品！！！！！！ 孕妇要注意补充维生素和微量元素，可以吃复合维生素
缺盖现象严重啊，赶紧补盖不然孩子也会缺盖的。给他做点紫菜虾皮鸡蛋汤，骨头汤浓浓的，还有多吃奶制品，要是不行就得吃点盖饮品了。
怀孕后期出现抽筋是典型缺钙表现！你应该加强各种微量元素的补充，这不仅对你，对孩子的键康有极大的好处，此时补充可防止小儿缺钙，出生后往往补充因难，除了服用钙剂外，你可以多吃含钙高的食物！ 钙剂我建义你服用醋酸钙，他更有利于吸收，服用7-10天后，你可改用其它的钙片剂，这种钙好像比较贵点！ 常见含钙量较...