你好怀孕期间长斑这考虑是孕期体内激素变化引起的，这考虑与你内分泌失调是有一定u关系，一般考虑产后可以淡化的，建议你注意生活要规律，避免劳累禁食辛辣刺激食物，不要熬夜，注意要加强营养，建议你多吃水果蔬菜，补充维生素C这是有效果的。

有啊，我都长斑了

我就是这样的情况啊，不过我现在用的护肤品一般好多了。