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你好，你的情况是月经失调，也称月经不调。这是一种常见的 妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、玻毯高血压病、肝病、内分泌病、 流产 、 宫外孕 、葡萄胎、生殖道感染崇相概、肿瘤（如卵巢肿瘤、峡用子宫肌瘤）等均可引起月经失调你好，你的情况治疗的话： 1.内分泌引起的月经不调：应该采用饮食调理加中药治疗相结合的方式。 2.药物引起的月经不调：停止药物，进行B超检查。 3.某些妇科疾病引起的月经不调：对症治疗。 4.不良生活习惯引起的月经不调：戒掉不良生活习惯，养成良好的生活习惯。
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可以通过测量基础体温找到自己的规律。如果觉得身体状况不是特别好的话可以先进行中医调养。备孕前可以先去医院做个卵泡测试，看看是否正常。不用过于担心，很多人都是 月经 不调，仍然可以 怀孕 的，要放松心情，不然月经更不规律
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物，保持大便通畅。避免挤压 粉刺 减少疤痕和色素沉着。用维甲酸、 维生素 A等同时配合药物进行理疗
长 痘痘 的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。 建议口服排毒养颜胶囊 局部用异维A软膏治疗，最好使用 中药 茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物。