1）不吃辛辣，多吃纤维，早上一杯纯麦片后大便，饭前一根香蕉，这很重要，避免便秘加重病情； 2）每次便后和早晚用温水洗浴（凉水也行），这也很重要，坚持一段时间后你会发现，再也不痒了。 其他还有很多注意事项，太多了难记，做到上述两点，应该一辈子都不会再为痔疮困扰的