吃吧 没事的 我每天都有吃呢 放心吃

可以吃呀，我整个孕期都在吃辣椒呢，听说吃辣椒宝宝皮肤会比较粗糙，我家宝宝现在一个多月皮肤滑的很呢

可以吃的，我顿顿饭离不开辣，即便是孕期，适量即可。虾蛋白质丰富挺好的，就是有些长辈计较不让吃虾怕孩子生出来眼睛小，一点科学依据也没有。

在孕初期最好是不要吃辣的， 孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，。