怀孕五个月,晚上睡觉总是腰酸腿酸 影响的难以入睡,该如何缓解呢?

怀孕五个月,晚上睡觉总是腰酸腿酸。影响的难以入睡,该如何缓解呢?
长子美_RhaR    2014-11-13 17:40    

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你现在可能是宝宝在肚子里稼迷孟有点大了,你会觉得累是很正常的哦,你可以柴饥让你老公给你多按摩按摩腰那里是会得露泳到一定缓解的哦,不要太劳累喏

冠山雁_Mc4i   2014-11-13 18:01
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其他回答

这个可以考虑是否应该把握在不断增大的关系,应该也算是比较普遍的问题,你可以尝试起来走一走,睡觉的时候尽可能侧着

不真仪_M8IL    2014-11-13 17:58

你可以尝试侧着睡觉,可能是因为宝宝在不断增大的关系,出现这样的情况也是建议白天多一些运动,然后千万不要睡太久

鲜俨雅_8EyC    2014-11-13 17:57

怀孕的时候会有腰酸腿酸的情况的话,多注意休息一下会好一点的,宝妈放松一点,在白天的时候可以走一下路散步会好的。

习旎旎_ncr9    2014-11-13 17:53

如果总是这样的话,有可能是白天的时候比较累的原因,也有可能是孕期里有些缺钙了,也是会引起酸痛的,你自己需要查一下是否缺钙过于严重了

由丹萱_Am80    2014-11-13 17:41