孕妇本来就体温偏热，荔枝属热性水果尽量不要吃。杏，蟠桃等也最好别吃。多吃苹果可以减轻孕吐。香蕉，火龙果，葡萄多吃点好的。

考虑早孕时期注意补充新鲜蔬菜水果，可以多吃苹果，荔枝，香蕉，火龙果等都是可以的，注意营养物质的摄入。