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建议先在网逝细上学些脚唤貌瑜伽或是健捆糕身操，先恢复一下身体的柔韧度等等。刨腹产对身体的伤害很大的，仰卧起坐还是不太适合现在做。
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其他回答
我也是的，刚做完剖腹产就是做不起来，过了好久才能做起来呢
建议先在网上学些瑜伽或是健身操，先恢复一下身体的柔韧度等等。刨腹产对身体的伤害很大的，仰卧起坐还是不太适合现在做。
迟些日子再试试吧， 不要着急
肌肉纤维还没长好，不着急，慢慢来，会恢复的！！
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建议先在网上学些瑜伽或是健身操，先恢复一下身体的柔韧度等等。刨腹产对身体的伤害很大的，仰卧起坐还是不太适合现在做。
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