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要保持乐观,愉怨典编快的情绪.保持良好的情绪.良好的情绪,可立刺以提高和协调大脑皮层和 神经系统 的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力。要选择的食物,如粗粮(小米,麦片), 豆类 和瘦肉, 牛奶 .绿叶菜,水果。此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒最指等.
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您好,一般 月经 少考虑以下原因:常见的是内分泌原因;另外可能是子宫内膜本身的原因。建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。找到原因针对性的治疗.
你好这个情况缺乏雌激素建议补充,服用补佳乐
你好,一般月经少考虑以下原因:常见的是内分泌原因;另外可能是子宫内膜本身的原因。建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。找到原因针对性的治疗.如果确定是 雌激素 过少导致的建议补充雌性激素。祝好!