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你好!一般情况下,如果哑苦你是刨妇产的话,还是建议你在一个半或者两个月之后再去做运动,而且刚开始不能做剧烈的运动化稼,得等到小宝宝三个月之后,在慢慢用缠挡的增加运动量,
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一般刨腹产的话呢,在一个月之后那也是可以稍微的运动一下啦不过呢,不可以太剧烈。
产后5个月是减肥的黄金时期,我那时候就是这样,油腻的不吃,晚饭后带着宝宝出去散步,早晚配合往肚子上、腿上涂抹塑魅婷,帮助燃脂的,就这样减下来了21.6j,问的是他们的 维:smtsso,你可以去问问
你好!一般情况下,如果你是刨妇产的话,还是建议你在一个半或者两个月之后再去做运动,而且刚开始不能做剧烈的运动,得等到小宝宝三个月之后,在慢慢的增加运动量,
你好,剖腹产由于很伤身体,元气大伤,建议务必要修养三个月再进行减肥运动。只要坚持母乳,也可以很快的恢复体型的。
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