汤还是要喝的，因为现在奶水多并不表示一个月以后还那麽多，随着孩子一天天的长大饭量也会一天天的增长。如果鲫鱼汤喝腻了，就换换别的汤，例如：乌鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、羊蝎子汤......喝汤不只是为了下奶还为了产妇补身子。比较清淡的汤还是要属乌鸡汤了，再加点枸杞就更好了。既能补身子又能提高奶水质量。