你这是早孕反应。根据个人体质不同，早倘件孕反应的严重程度也不一样。首先孕妇不应该有太大的心理负担，不可以勉强强迫自己进食。其次，可以尽量寻找一些能让自己开胃的食物，避免油腻辛辣。另外，可以让医生开一些止吐的、减轻早孕反应的药。最后，如果真的什么都吃不下，那么可以到医院输营养液，以耻行提供孕妇和胎儿必须的营吊梅瓦养补给。