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孕妇可以吃火龙果,但是也不要吃太多,适度为好。 火龙果又称仙人果、吉祥果、红龙果,属热带、亚热带植物,果实色泽艳丽,营养丰富,具有低脂肪、高纤维、低热量等特点,食疗、保健效果显著。
火龙果富含膳食纤维,少量植物蛋白质,花青素,丰富的维生素C,钙,磷,铁等营养成分,对重金属有解毒作用,可以抗氧化,抗衰老,通利大便,促进胎儿的正常生长发育等作用.
清热养颜!
去火。多吃水果
有好处。。。
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孕妇可以吃火龙果,但是也不要吃太多,适度为好。 火龙果又称仙人果、吉祥果、红龙果,属热带、亚热带植物,果实色泽艳丽,营养丰富,具有低脂肪、高纤维、低热量等特点,食疗、保健效果显著。
火龙果富含膳食纤维,少量植物蛋白质,花青素,丰富的维生素C,钙,磷,铁等营养成分,对重金属有解毒作用,可以抗氧化,抗衰老,通利大便,促进胎儿的正常生长发育等作用.
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