多吃红枣。多吃红色蔬菜？

食补，严重医生会开药的

中度贫血可以食补医生也会开药的啊。你没有吗？食补的话就吃些猪肝，红枣，鱼肉，瘦肉之类的

多吃红枣，猪肝补血

你好，不用担心，很多孕妈妈有贫血的表现呢，可以多吃猪肝，瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳之类的，红枣还可以益气健脾胃呢，另外也可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些