孕妇晚上睡不着最好的治疗失眠的方法，是听莫扎特的音乐和电风扇的噪音；与院崭其他古典音乐比起来，莫扎筛悠特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和浅险蛇脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。