你好,中年 男人 糖尿病可以吃百合熬小米粥,但不可以吃太多,经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜，糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不可多吃。