怀孕六个月脚抽筋怎么办拜托各位了 3Q
匿名用户 2014-04-26 22:07
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腿抽筋是缺钙的表现,惑毯剩最好是补充钙片,每天喝点牛奶也含钙高怪索的。布细多晒太阳可以促进钙的吸收。 求采纳
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抽筋是缺钙的表现,维生素D加钙片,安全放心补钙,同时多晒太阳。饮食也要注意,保证适足的钙和维生素D。
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