你好，这些症状在怀孕期间都是比较常见的，所以你还是别想太多了，注意适量补钙，子宫部位的疼痛是子宫增大造成的，也不需要担心。

怀孕后随着子宫不断增大，身体重心渐渐向前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，准妈妈自然而然将肩和头向后仰，胸部挺起。这种姿态造成脊柱过渡前凸弯曲，腰部肌肉过于疲劳，所以感到疼痛。

您说的情况既然怀孕双胞胎，要适当增加检查的频率，因为双胞胎更要特别注意的，如果没有什么特殊情况，可以两周检查一次，如果有什么异常，要随时就医。

改变一下你的处事态度，别总是追究谁“弄坏”，更着重在“为什么会弄坏”？“弄坏了有什么不好”？“怎样才不会弄坏？”“现在怎么补救”？引导他们正确对待事物，接受事实，负起责任，这样他们才会改变，也才不会互相推诿。