一般在孕晚期才三十周加的时候，那如果宝宝胎位不正，妈妈是可以做纠正操的。妈妈可以平时哪抽点时间出来，趴在床上，胸口贴着床面，然后屁股抬高，一般只要做十多分钟就可以了，不要太累了。还有呢，就是平时那尽量左侧位睡觉，不要右侧位或者是平躺着睡觉，因为右侧位睡的话，那会给宝宝造成挤压的，然后宝宝那就会胎动异...常，平躺的话那会使宝宝缺氧，而宝宝缺氧的话也是会胎动异常的。所以妈妈可以尽量的左侧位睡，并且平时那多走动，并且不要摸肚子。

你好宝宝出现脐带绕颈的情况，一定要左侧睡觉，密切关注宝宝的胎动，到预产期，如果胎位不正，就只能采取刨腹产。