来月经的时候跑步对身体好吗？如果非跑不可的话，有什么办法减轻对身体的伤害？

匿名用户    2011-03-27 19:24    

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不好······ 多喝点热水比较好····或者在热水里加点盐

匿名用户   2011-03-27 19:25
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其他回答

不要太激烈的运动就行，像800米就不要跑了，简单的慢跑一下反而对身体是有好处的。

母婴用户216430517    2011-03-27 19:28

可以考虑改变周期，中医有办法，可偶尔为之

匿名用户    2011-03-27 19:28

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